- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 559.741
- Реакции
- 269.199
- Интенсивные тренировки 25-35 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
- 12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
- Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
- Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
- Никакого дополнительного оборудования!
- Короткая разминка-зарядка на отдельном видео
- Подробный разбор техники каждого...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
- ПРОДАЖНИКСКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Практикум по мировому гипнозу [Михаил Светлов]
- [БХВ] Тестирование с помощью искусственного интеллекта [Ольга Назина]
- [ДМК] Инженерия контекста [Роман Душкин]
- [Вязание] Свободная повседневная безрукавка спицами сверху Everyday Round Vest [Вяжи.ру] [Noriko Ichikawa]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 7 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, А. Джон Раш, Аарон Бек]
- Драконовская книга Эссекса. Том 2 [Эндрю Д. Чамбли]
- Подписка на контент (октябрь 2026) [Тариф Университет Антонова] [Алексей Антонов]
- Молодая шея без холки [Алесь Улищенко]