Скачать Здоровое сердце: руководство пользователя [Триф ВИП] [Владимир Осипов]

[Kevin]

**Здоровое сердце: руководство пользователя**
*Триф ВИП, Владимир Осипов*

Преобразите своё Сердце, оздоровите все органы и начните жить без страха.

Проводя 15-20 минут в день, вы сможете:
- избавиться от беспокойства из-за сердечных проблем
- защитить себя от инфаркта и инсульта
- укрепить своё сердце и сосуды
- научиться быстро восстанавливаться и быть полным энергии каждый день

Сердце способно исцелять себя и другие органы, обеспечивая работу всего организма.
Согласно У-син Лето, время Огня, которое связано с Сердцем, это сезон, когда важно уделять внимание здоровью сердца.

Лето — это период увеличения активности сердца, делая его уязвимым к стрессу.
Практики Цигун и Тайцзи помогают укрепить сердце, улучшить кровообращение и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

В 2022 году журналом Circulation была опубликована статья о Тайцзи как дополнительном методе лечения сердечной недостаточности.
Тайцзи может использоваться в качестве дополнительного подхода к медикаментозной терапии для улучшения качества жизни пациентов с СИ.

Механизмы лечебного воздействия Цигун и Тайцзи основаны на улучшении кровообращения.
Исследования показали, что практика Цигун и Тайцзи способствует повышению температуры кожи благодаря улучшению микроциркуляции.

**День 1**
- Медитация "Звезда"
- Медитация "Расширение" для открытого Сердца
- Точечный массаж для выведения Жара
- Теория "Принцип Тайцзи: каждое движение идет от Сердца"
- Практика Тайцзи
- Массаж для сердца и давления

**День 2**
- Теория "Гармония Огня и Воды"
- Подготовка к медитации "Движение Воды"
- Статическая медитация "Слияние Воды и Огня"
- Динамическая медитация "Слияние Воды и Огня"
- Освобождение от негативных энергий
- Запуск малого небесного круга
- Исцеляющее движение для Сердца "Солнечный кулак"
- Регулирование Артериального Давления

*Тариф ВИП*

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться