- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 563.122
- Реакции
- 269.199
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Техника упражнений по системе Игоря Романова
Игорь Романов, выдающийся тренер и инструктор. Окончил НГУ им. Лесгафта, кафедра атлетизма. Тренер чемпионов, с огромным опытом работы и стажем более 25 лет.
Разработал собственную уникальную технику исполнения упражнений, с акцентом на проработку целевых мышц с минимальным весом и максимальным результатом!
Игорь подготовил к соревнованиям в номинации фитнес...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Вязание] Ажурный воротник Clo, вязаный спицами без швов [Вяжи.ру]
- Откройте для себя секреты здоровья и красоты с лучшим онлайн-сервисом для фитнеса и здорового образа жизни [№18 на 1 месяц с 01.11.2026] [fitstars.ru]
- B2-C1 Lessons. Тематические уроки B2-C1 по темам кодификатора ЕГЭ [Нина Корнилова]
- [Вязание] Plain Yoke — базовый пуловер с круглой кокеткой спицами [Вяжи.ру] [Lene Holme Samsøe]
- Архетипы и отношения [Тариф Базовый] [nenumerolog] [Ольга Перцева]
- Сборник натурального мороженого без молока и сахара [Анастасия Волкова]
- [Вязание] Теплые носки [Maleeva.knits] [Дарья Баруздина]
- Сабле бретон Rouge [Coup de Coeur] [Елена Скрыган]