Скачать В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера [Джиджи Ворган, Гэри Смолл]

[Kevin]

**Книга о профилактике болезни Альцгеймера**

В 1906 году Алоис Альцгеймер описал болезнь, получившую его имя. Эта программа предлагает понятный план по улучшению памяти и здоровья мозга.

Болезнь Альцгеймера — это неизлечимое заболевание, поражающее нейроны мозга и влияющее на способность помнить, рассуждать и принимать решения. Книга предлагает простые шаги для предотвращения этого процесса.

Программа легка в использовании и обещает быстрые результаты, мотивируя к формированию здоровых привычек. Первые семь дней помогут почувствовать улучшения, а материал разъяснит противоречивые аспекты болезни и будет отвечать на вопросы.

Книга расскажет о влиянии генетики, физической активности, ухода за зубами на развитие заболевания. Также выясним, как травмы, диета и другие факторы влияют на риск заболевания.

Программа включает упражнения для тренировки памяти, тесты и игры, а также информацию о рационе и продуктах, полезных для профилактики.

**Стоимость:** 715 рублей
**Формат:** PDF скан

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться