Скачать Уход за кожей лица и тела [Татьяна Санникова]

[Kevin]

Уход за кожей лица и тела



Базовый уход
Уроки и лекции по определению своего типа кожи, средствам и схемам ухода для построения ежедневной рутины, а также разделы заботы о коже губ, головы и тела

Как понять свой тип кожи?
Очищение
Увлажнение
Защита кожи от ультрафиолетовых лучей
Уход за губами
Мифы о базовом уходе
Уход за кожей тела
Уход за кожей головы
Уход за кожей кистей и ногтями
Уход за кожей стоп и ногтями
Защита от пота и запаха
Удаление нежелательных волос
Активный уход
Подробный разбор 7 проблемных состояний кожи, рекомендации по активным ингредиентам, правила выбора активов для борьбы с каждым из них, а также схемы их сочетания в своём уходе

Состояния кожи:

Обезвоженность vs сухость кожи
Единичные высыпания
Комедоны vs сальные нити
Жирность кожи и широкие поры
Чувствительность кожи и купероз
Гиперпигментация и пятна постакне
Ранние морщины и потеря упругости кожи

Активные ингредиенты: Кислоты, Витамин С, Ретинол и аналоги, Ниацинамид, Энзимы, Пептиды

Уход при распространенных заболеваниях кожи
Особенности ухода при акне, розацеа, периоральном и себорейном дерматите и других заболеваниях, чтобы у тебя была возможность стабилизировать свое состояние уходом до начала лекарственной терапии
акне
- что происходит с кожей и почему появляются высыпания
- как очищать, чтобы не усиливать воспаление
- зачем увлажнение жирной коже
- SPF как часть терапии
- как сочетать уход и лечение
розацеа
- почему кожа краснеет и реагирует на всё
- как снизить реактивность кожи
- какие средства не будут вызывать жжение
- роль ухода и какие именно искать ингредиенты в его составе
себорейный дерматит
- почему появляется шелушение и «перхоть»
- что реально помогает, а что ухудшает
- как контролировать состояние кожи лица и головы
периоральный дерматит
- почему возникает и чем отличается от акне
- что срочно убрать из ухода
- как восстановить кожу
- признаки, что уход не справится
Врач-дерматолог и косметолог с доказательным подходом





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться