- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 558.856
- Реакции
- 269.199
Складчина: Тренировки Fit Flow [Тариф Я сама] [Анна Макеева]
Длительность 21 день + 9 дней доступа после окончания курса
Программа:
тренировки 3-4 раза в неделю по 45-75 минут
зарядки для красивой осанки и проблемных зон
расписание на каждую неделю
тест на дыхание
тест на диастаз и живот домиков
разбор техники
информационный чат
гайд по принципу здоровой тарелки и ладони
общие рекомендации по питанию
12 полноценных тренировок
Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки и включают в себя более 15 направлений фитнеса
Тариф Я сама
Цена 3000 руб.
СКАЧАТЬ
Длительность 21 день + 9 дней доступа после окончания курса
Программа:
тренировки 3-4 раза в неделю по 45-75 минут
зарядки для красивой осанки и проблемных зон
расписание на каждую неделю
тест на дыхание
тест на диастаз и живот домиков
разбор техники
информационный чат
гайд по принципу здоровой тарелки и ладони
общие рекомендации по питанию
12 полноценных тренировок
Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки и включают в себя более 15 направлений фитнеса
Тариф Я сама
Цена 3000 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Пионы Coral Charm акварелью: нежные оттенки и живая форма [lectoroom] [Елена Базанова]
- [Выкройки] Кардиган Глэдис. Размер 42-50. Рост 164 [ЛекаМаркет]
- Зарплата и кадры [Тариф Cтандарт самостоятельный] [Алла Серегина, Оксана Каверина , Анна Хабибуллина]
- Накопление внимания. Практическая система управления вниманием при СДВГ [Илья Зиман]
- Как продавать цифровые продукты без подписчиков [Виктория Кабанец]
- 20 вкусных блюд при аутоиммунных состояниях [Марина Калинина]
- Go getter 1. Unit 1 [English box] [Инесса Черникова]
- Самый актуальный гайд по Бали 2026 [travelAsk]