- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 485.516
- Реакции
- 268.203
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Что первое приходит на ум, когда говорят о тренировке живота?
Различные вариации скручиваний, планок, подъема ног. Весь контент крутится вокруг этих упражнений уже много лет.
В последнее время стали модные такие направления в тренировках как неврология, работа из паттерна шага, маленькие движения - все это отлично работают!!!
Почему тогда я сделал этот материал, если есть уже рабочие методики?
Для меня есть...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Меню за месячным циклом женщины [Наталия Самойленко]
- Что нам осталось от «Травиаты». История и тайны самой знаменитой оперы Верди [Прямая речь] [Илья Кухаренко]
- [Макраме] Диван «Цезарь» [relax_gamak] [Наталья Никулина]
- По ту сторону правды: нейролингвистическое программирование как оружие информационно-пропагандистской войны [Всеволод Зеленин]
- [ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [openai.com] [Team №17, на 1 месяц по 15 человек]
- Терапия денежных отношений [Зина Шамоян]
- [Лепка] Кукольная миниатюра - DIV полимерная глина. Творческий клуб. Октябрь [povidlov_studio]
- Нейросети и виртуальные блогеры 2.0 Создание и продвижение для взрывного роста [Леха Беспалый]