Скачать The Insecure in Love Workbook [New Harbinger Publications] [Leslie Becker-Phelps]

[Kevin]

**Складчина: The Insecure in Love Workbook [New Harbinger Publications] [Leslie Becker-Phelps]**

Подробное руководство по преодолению тревожной привязанности и укреплению отношений с самим собой и партнером.

**Язык:** английский
**Издательство:** New Harbinger Publications
**Год:** 2024

**Описание:**
Шаг за шагом рабочая тетрадь, помогающая преодолеть тревожную привязанность и укрепить уверенность в отношениях.

Вас иногда называли ваш партнер навязчивой, неуверенной или ревнивой? Беспокоитесь ли вы, когда он идет на свидание с друзьями, страхуясь, что он общается с кем-то еще? Ощущаете ли вы постоянный страх быть брошенным? Если вы постоянно тревожитесь из-за своего партнера, возможно, у вас тревожная привязанность, которая может иметь корни в вашем детстве. Как побороть эту тревогу до того, как она разрушит ваши отношения?

Книга *The Insecure in Love Workbook* от Лесли Бекер-Фелпс предлагает увлекательные упражнения и советы, помогающие развить сострадательное самосознание и побороть тревожную привязанность. Вы научитесь распознавать физические ощущения, негативные мысли, вызывающие эмоции и нездоровые модели поведения, лежащие в основе вашей неуверенности, и реагировать на них более заботливо.

**Формат:** ePub, PDF
**Стоимость:** 1 320 рублей ($14,99)

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться