Скачать Тазовое дно 360. Поток 7 [Александра Кибзий]

[Kevin]

Тазовое дно 360. Поток 7​

Автор: Александра Кибзий

Внимание - каждый поток данного курса представляет собой новые видео и прямые эфиры.

Курс "Тазовое дно 360" – это:

- Теоретический и практический курс для тех, кто ищет глубокие изменения в теле через работу с тазовым дном.
- Уникальный проект, решающий задачи, связанные с проблемами тазового дна, а также с эстетикой тела, осанкой и психологическим состоянием.
- Самое глубокое путешествие к себе через движение.
- Самый ожидаемый курс с лучшими результатами.

На курсе, основанном на знаниях современной анатомии, вы найдете ответы на ваши вопросы и поймете, что такое тазовое дно и как с ним работать во взаимосвязи со всем телом.

Фишки курса, которые точно вам понравятся:

- Вы можете заниматься 3 раза в неделю или ежедневно.
- Короткие домашние задания помогут вам поддерживать результаты, когда времени мало.
- Мини-лекции перед тренировками улучшат ваше понимание и помогут прогрессировать по курсу.
- Изменение привычек в быту, правила выполнения повседневных дел, расширенный список.
- Новые массажные техники и методы функциональной реструктуризации при болях в тазе.
- Оперативное начало работы с животом, диастазом и перекосом таза.
- Отдельная работа с дыханием и диафрагмой каждую неделю – профилактика и коррекция опущения органов, улучшение лимфодренажа и венозного оттока.

Автор: Александра Кибзий
- Более 20 лет тренерского опыта.
- Эксперт по движению и анатомии.
- Преподаватель и ментор Polestar Pilates, Art of Motion, Slings in Motion.
- Основатель студии Пилатеса АК, единственный сертифицированный тренер Pilates Method Alliance в России.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться