- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 557.919
- Реакции
- 269.199
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Улучшаем женское здоровье, подтягиваем живот и готовим тело к полноценным физическим нагрузкам.
Курс стал ещё легче и ещё доступнее.
Программа рекомендована для восстановления после родов.
Просто 40 тренировок по 20 минут.
5 раз в неделю — 8 недель.
Можно начинать заниматься через 5−6 недель после родов.
Нагрузка очень спокойная и медленная, начинает нарастать с 5-й недели.
Цель курса
Переобучить нервную систему для начала нормальной,...
Тазовое дно 2023 [Сабина Филина] - ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Клуб Вести блог легко (ноябрь 2026) [Александра Митрошина]
- Матан [Поступашки] [Владислав Васильев]
- Риски для бизнеса по 115-ФЗ [Альфа Курс] [Ольга Петрачкова]
- Ключи к эффективному лидерству [Альфа Курс]
- Женское здоровье и самореализация [Анна Владимирова]
- Лечение тревожных расстройств [TTC] [Эллен Хендриксен]
- Английский для ваших целей [Тариф Elementary A2] (№11 на 1 месяц с 01.11.2026) [Advance] [Николай Ягодкин]
- Погружение внутрь себя. 21 практический урок для исследования своего внутреннего мира [Анастасия Романова]