- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.982
- Реакции
- 268.180
Схема-терапия для самопомощи и саморазвития, Часть 8
Schema therapy for self-help and self-improvement
Автор: Марко Орлович
Формат: видео, 720p
Продолжительность: 57 мин
Переводчик: ТС
Тип перевода: русские субтитры + транскрипт
Дата готовности: уточняется
Schema therapy for self-help and self-improvement
Автор: Марко Орлович
Формат: видео, 720p
Продолжительность: 57 мин
Переводчик: ТС
Тип перевода: русские субтитры + транскрипт
Дата готовности: уточняется
Схема-терапия — метод работы со схемами малоадаптивного поведения, приводящего к деструктивному мышлению, трудностям в жизни и инфантилизму. Подобные схемы формируются в раннем детстве, особенно у детей с неудовлетворенными потребностями или излишне избалованных. Взрослые с подобными схемами часто проявляют избегание, комплексы неполноценности или чрезмерное самопомощество, что негативно сказывается на отношениях и эмоциональном благополучии.
Цель схема-терапии — осознать, анализировать и изменять свое поведение для эффективного решения проблем с эмоциями, отношениями и жизненными ситуациями, используя здоровые подходы. Метод успешно совмещает элементы когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа и гештальт-терапии. Люди с расстройствами личности находят новую жизнь благодаря этому подходу и способны гармонично развиваться.
Механизмы психологической адаптации и их влияние на поведение, а также замена их здоровыми альтернативами — важные аспекты, которые рассматриваются в схема-терапии. Неудовлетворенные потребности формируют поведение, отношения и взаимодействие с миром. Обсуждаются также жизненные ловушки и их избежание. Рассматривается тема Дисфункционального Ребенка и Взрослого, а также разнообразные действенные техники метода.
Часть 8 — Практические упражнения[PAGETITLE][/LEFT]
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Поисковая система нового поколения с использованием искусственного интеллекта [you.com] [№5, на 1 месяц]
- Протон Впн. Proton VPN [protonvpn.com] [№2 на 12 месяцев]
- Заполняй и худей. Книга-тренинг [Виталия Власенкова] + Мое тело – мое дело [Юлия Бурова]
- Практикум Свет [Павел Кочкин]
- YouTube старт. Авторская программа по запуску кулинарного YouTube канала [Тариф Start] [Александр Оробейко]
- Telegram Профессионал [Тариф Premium] [Дамир Халилов]
- 1С: Бухгалтерия на практических примерах [учетбеззабот.рф] [Ольга Шулова]
- Отношения с мужчиной от А до Я [Евгений Жучков]