Скачать Страхи - прочь! Как победить тревожность на всех фронтах [Profdialog] [Александр Князев]

[Kevin]

Страхи - прочь! Как победить тревожность на всех фронтах [Profdialog] [Александр Князев]

Кому подойдет курс?

• Любому, у кого есть проблемы с повышенной тревожностью, социофобией, фобиями, паническими атаками
• Психологам, психотерапевтам, педагогам
• Сотрудникам компаний, у которых по результатам психологической диагностики выявлена повышенная тревожность
• Бизнесменам, CEO, руководителям

Цель курса | Чему вы научитесь?

Научиться определять своё текущее эмоциональное состояние
Тревога – это, прежде всего, эмоция. Умение отслеживать свой эмоциональный фон - важный навык, с которого нужно начать борьбу с тревогой.

Отслеживать личные триггеры, провоцирующие тревогу
Научитесь определять, какие именно «больные точки» вызывают у вас переживания и тревогу. Прорабатывайте их постепенно.

Замечать и менять свои деструктивные установки
Какие мысли невольно заставляют вас дрожать и испытывать стресс? Поменяйте их на позитивные установки.

Противостоять своим фобиям
В психике каждого человека заложены явные или неявные фобии. Получите эффективную стратегии их проработки.

Преодолевать панические атаки и беспричинные вспышки тревоги
Не сдавайтесь на полпути и не повторяйте чужих ошибок.

Спокойно чувствовать себя при взаимодействии с новыми людьми
Есть признаки социофобии? Сделайте свою жизнь проще – свободно знакомьтесь, заводите друзей, открыто выступайте перед аудиторией, следуя рекомендациям А. М. Князева.

Спойлер: Программа курса

ВЕДУЩИЙ КУРСА
КНЯЗЕВ АЛЕКСАНДР МИХАЙЛОВИЧ
Доктор наук, профессор
Генеральный директор Института глобального образования
Руководитель-методолог международного Экспертно-аналитического объединения «Проф-Диалог»
Основатель и руководитель системы психолого-педагогического обеспечения подготовки кадров специальной государственной службы
Президент Совета по оценке человеческого потенциала и карьеры Ассамблеи народов Евразии
Эксперт-консультант по вопросам развития бизнеса, VIP-консультант.
Бизнес-тренер и коуч

Пакет Basic
8000 5900 ₽


career.prof-dialog.ru/online-course/kak-pobedit-trevozhnost
- ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться