- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 507.930
- Реакции
- 268.993
Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)
Автор: Мария Эсклапес
Автор: Мария Эсклапес
После успеха «Полюбить себя, чтобы любить других» Мария Эсклапес предлагает читателям новое пособие по самосовершенствованию.
Эта книга поможет лучше понять свой жизненный опыт и примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с собой и окружающими и стать для себя безопасным местом.
С помощью своей первой работы Мария Эсклапес помогла тысячам читателей повысить самооценку и наладить семейные отношения. Теперь основное внимание она уделяет эмоциональным травмам прошлого и тому, как важно их излечить, чтобы получить возможность выстраивать здоровые отношения.
Мария рассказывает нам, как мы можем использовать свое прошлое, чтобы улучшить настоящее. В качестве примеров она приводит эпизоды из личного опыта и из жизни ее пациентов.
Что вы найдете в этой книге?
- Реальные истории из жизни
- Упражнения, которые помогут понять основные причины ваших психологических проблем и начать поиск решений
- Графические материалы и схемы, облегчающие понимание текста
- Практические инструменты для улучшения межличностных связей
Формат: 288 стр.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Основы лепки из глины: тарелка и кружка своими руками [lectoroom] [Светлана Килякова]
- Зарабатывай до 200 000 рублей на обслуживании кондиционеров [Руслан Климатик]
- Фабрика беглости. Изучайте грамматику, выражения и стратегии разговорной английской речи [Giovana Gogola]
- Нейросети для учителей [Изи Физис] [Надежда Юрьевна, Анна Вячеславовна]
- Английский в действии. Воркбук для повышения уровня вашего английского [Giovana Gogola]
- Трейдинг ретрит [Vesperfin] [Арина Веспер]
- Женский клуб поддержки и заботы «Мы вместе» [Лариса Суркова]
- Мамины заготовки [Элеонора Киракосян]