- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.652
- Реакции
- 268.162
Складчина: SFT Fullbody (фаза 3) [Тариф Home] [Оксана Килина, Ирина Жукова]
Описание тренировок 3-го месяца программы тренировок Развивающего периода:
- Усиление результатов 1 и 2 циклов
- Оздоровление тела и активация защитных сил организма
- Повышение силы, энергии, тонуса
- Развитие выносливости, координации, баланса, гибкости
- Снижение проблемных зон и отеков
- Формирование фигуры
- Увеличение уровня физической подготовки
- Рекомендуется тренироваться 2-3 раза в неделю (не реже 2 раз в неделю) с интервалом восстановления 48-72 часа между тренировками.
Характеристики тренировок:
- Построены на принципе Full body
- Включают стретчинг, мобилизации, укрепляющие упражнения
- Соблюдается периодизация согласно уровню по модели SFT
Тариф Home
Цена: 8000р
Доступные опции складчины:
- 1 фаза - SFT Fullbody
- 2 фаза - SFT Fullbody
- 3 фаза - SFT Fullbody
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Экстрим в эндодонтии или С-образные каналы [Михаил Соломонов]
- Сломанные инструменты [Михаил Соломонов]
- Новейший подход в ирригации [Михаил Соломонов]
- Орто-эндо взаимоотношения [Михаил Соломонов, Евгений Шапинко]
- Облитерированные каналы, наука и практика [Михаил Соломонов]
- Ресурсность. Спокойствие. Глубина [Тариф Глубокая терапия состояний] [Зина Шамоян]
- [Вязание] Интенсив кофта "Шерон" [lekalolingerie]
- Развитие интуиции и прогностических способностей [Игорь Воронов]