- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.980
- Реакции
- 268.180
**Самооборона для всех [Михаил Грудев]**
Представляем вам практический мастер-класс от Михаила Грудева по самообороне для всех, который включает в себя как психологическую, так и физическую подготовку.
**Об авторе:**
- Михаил Грудев: Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР, Гранд-мастер Боевых Искусств (Combat Sambo Спецназ AS, RUNDO), профессиональный психолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Обладает более чем 35-летним опытом занятий боевыми искусствами.
**Что вас ждет на мастер-классе:**
Вы узнаете, как:
- определять начало агрессии по невербальным признакам;
- сохранять самообладание в стрессовой ситуации;
- не поддаваться эмоциональному воздействию агрессора;
- избавиться от эмоционального ступора;
- развить базовые защитные реакции на агрессию;
- использовать предметы обихода как оружие.
**Ведение боя:**
- Выстраивание стратегии поведения и тактики ведения боя.
**Базовые принципы:**
1. Побеждает тот, кто умнее.
2. Лучше меньше, да лучше.
3. Чувствовать опасность кожей.
Представляем вам практический мастер-класс от Михаила Грудева по самообороне для всех, который включает в себя как психологическую, так и физическую подготовку.
**Об авторе:**
- Михаил Грудев: Президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР, Гранд-мастер Боевых Искусств (Combat Sambo Спецназ AS, RUNDO), профессиональный психолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Обладает более чем 35-летним опытом занятий боевыми искусствами.
**Что вас ждет на мастер-классе:**
Вы узнаете, как:
- определять начало агрессии по невербальным признакам;
- сохранять самообладание в стрессовой ситуации;
- не поддаваться эмоциональному воздействию агрессора;
- избавиться от эмоционального ступора;
- развить базовые защитные реакции на агрессию;
- использовать предметы обихода как оружие.
**Ведение боя:**
- Выстраивание стратегии поведения и тактики ведения боя.
**Базовые принципы:**
1. Побеждает тот, кто умнее.
2. Лучше меньше, да лучше.
3. Чувствовать опасность кожей.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Заполняй и худей. Книга-тренинг [Виталия Власенкова] + Мое тело – мое дело [Юлия Бурова]
- Практикум Свет [Павел Кочкин]
- YouTube старт. Авторская программа по запуску кулинарного YouTube канала [Тариф Start] [Александр Оробейко]
- Telegram Профессионал [Тариф Premium] [Дамир Халилов]
- 1С: Бухгалтерия на практических примерах [учетбеззабот.рф] [Ольга Шулова]
- Отношения с мужчиной от А до Я [Евгений Жучков]
- Герои Донбасса и СВО [Светлана Шишкова-Шипунова]
- Эффективное прогнозирование. Вторичные прогрессии (часть 3) [Павел Цыпин]