Скачать Сам себе тренер [Олег Орлов]

[Kevin]

**Складчина: Сам себе тренер [Олег Орлов]**

Курс "Сам себе тренер" предлагает разбор более 100 упражнений из тренажерного зала и погружение в мир правильной биомеханики для эффективных тренировок.

**Что включено:**
- Подробный анализ 100+ упражнений
- Тренировки на 3 уровня сложности
- Основы биомеханики для оптимальных результатов

**Программа:**
1. Модуль 1: TRX
2. Модуль 2: Грудные мышцы
3. Модуль 3: Мышцы спины
4. Модуль 4: Руки
5. Модуль 5: Ноги и ягодицы
6. Модуль 6: Плечи
7. Модуль 7: Пресс
8. Модуль 8: Готовые тренировочные комплексы

**Продажник:** [Оформить покупку здесь]

---

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться