- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.731
- Реакции
- 268.162
**Складчина: Сам себе тренер [Олег Орлов]**
Курс "Сам себе тренер" предлагает разбор более 100 упражнений из тренажерного зала и погружение в мир правильной биомеханики для эффективных тренировок.
**Что включено:**
- Подробный анализ 100+ упражнений
- Тренировки на 3 уровня сложности
- Основы биомеханики для оптимальных результатов
**Программа:**
1. Модуль 1: TRX
2. Модуль 2: Грудные мышцы
3. Модуль 3: Мышцы спины
4. Модуль 4: Руки
5. Модуль 5: Ноги и ягодицы
6. Модуль 6: Плечи
7. Модуль 7: Пресс
8. Модуль 8: Готовые тренировочные комплексы
**Продажник:** [Оформить покупку здесь]
---
Курс "Сам себе тренер" предлагает разбор более 100 упражнений из тренажерного зала и погружение в мир правильной биомеханики для эффективных тренировок.
**Что включено:**
- Подробный анализ 100+ упражнений
- Тренировки на 3 уровня сложности
- Основы биомеханики для оптимальных результатов
**Программа:**
1. Модуль 1: TRX
2. Модуль 2: Грудные мышцы
3. Модуль 3: Мышцы спины
4. Модуль 4: Руки
5. Модуль 5: Ноги и ягодицы
6. Модуль 6: Плечи
7. Модуль 7: Пресс
8. Модуль 8: Готовые тренировочные комплексы
**Продажник:** [Оформить покупку здесь]
---
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Осенний гайд 2024 [Stylist_kids] [Мария Ипполитова]
- Половое воспитание 2.0 [Валентина Носачева]
- Интегративная аюрведа для жизни. [2/6 ступень] [Марина Баяндина]
- Идеальная птичка [Тариф Баланс] [Лиля Завадская]
- Роды в Бразилии или как получить 2-е гражданство себе и ребенку [Николай Рапаев, Алена Калайда]
- OxyFit — выдохни лишнее [Василий Штерн, Лиля Штерн]
- Трансформация: подтянутое тело за 30 дней [Анна Красий]
- Как продавать продукт или услугу через социальные сети и личный бренд [Аня Каменец]