Скачать Подтяжка внутренней поверхности бедра [Ольга Дробышева]

[Kevin]

[Ольга Дробышева] представляет сборник тренировок для красивой внутренней поверхности бедра. Программа включает в себя:

- Устранение отёка, улучшение эластичности тканей и укрепление мышц внутренней поверхности бедра.
- Упражнения стоя для подтяжки внутренней части бедра для активного и классного урока.
- МФР ног для борьбы с дрябликами, ушками и валиками.
- Укрепление приводящих мышц, голени, пресса, стабилизация таза.
- Преобразование "ленивых" ягодиц для придания красивой формы.
- Лимфодренаж для ускорения тока лимфы и раскрытия зажатых зон.
- Общая тренировка для всех мышц ног для создания красивого рельефа.
- Борьба с дрябликами ног, сокращение талии, укрепление спины.
- Горячая силовая тренировка для прокачки бедер и ягодиц за 30 минут.

Пройдя курс, вы:

- Системно проработаете внутреннюю часть бедра.
- Получите большое разнообразие упражнений.
- Избавитесь от отеков, улучшите упругость и гладкость кожи.
- Повысите здоровье мышц, профилактируете варикоз и улучшите состояние вен.
- Профилактируете опущения и поддержите здоровье тазового дна.
- Строите красивые ноги и ягодицы через занятия.
- Получите бонусную тренировку для ягодиц и бедер на прогрессию.

Специальное предложение до 24 июля: всего за 1900р.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться