Подготовка к падмасане [Андрей Ткаченко]

[Gary Oldman]

ПОДГОТОВКА К ПАДМАСАНЕ
серия занятий в формате безопасной гибкости

5-14 января 2021 | ОНЛАЙН 5 классов в режиме реального времени

Падмасана - поза лотоса - пожалуй, самая знаменитая поза йоги. Она ассоциируется с практикой йоги, для многих занимающихся освоение падмасаны является символом прогресса и достижения определённого "статуса" мастерства. Формальный подход не стоит считать правильным, всё же освоение той или иной позы не самоцель.
Однако падмасана рекомендуется как основн...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Что бы скачать данную тему на сайте slivskladchin.com. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivskladchin.com/account/upgrades