Скачать Отпусти: излечить разбитое сердце за 99 дней [Мишель Лёцнер]

[Kevin]

**Отпусти: излечить разбитое сердце за 99 дней** by Michelle Lцtzner

Неразделенная любовь причиняет боль в любом возрасте. Часто окружающие не понимают, как помочь справиться с этой болью. Хотя именно в такие моменты поддержка необходима. Требуется эмоциональная поддержка и внешний взгляд, чтобы привнести соображения.
Независимо от продолжительности отношений - шесть месяцев или восемь лет, разрыв всегда вызывает боль. Первые три месяца после расставания особенно важны. Именно в этот период есть шанс снова найти себя, собраться по кусочкам. Задавайте себе вопросы, очищайте разум от лишних мыслей, структурируйте свои чувства. Что привело к разрыву? Что было хорошего и плохого? Сможете ли вы отпустить?
Книга разделена на три блока - "Вспомни", "Компенсируй", "Отпусти" - и предлагает мыслительные подсказки, достаточно места для размышлений и ответы на вопросы о работе нашей психики в сфере любви. Всё это в течение 99 дней, с смехом и ссылками на актуальные психологические исследования. Лучший спутник для излечения боли разбитого сердца.

**Формат:** PDF скан

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться