- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 558.015
- Реакции
- 269.199
Складчина: От тревожности к эффективности [Дмитрий Тарасов]
О вебинаре
Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.
Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с беспокойством, вызванным большой загрузкой и малым количеством времени.
Фитнес и медитации помогут вам, скажем, пережить расставание, но никак не повлияют на гложущее ощущение, что ситуация выходит из под контроля, если у вас каждый день кровавое месиво из задач, созвонов и постоянно меняющихся приоритетов. Здесь нужно что-то более действенное.
Для поиска решения важно понимать, что большое количество дел, коммуникации и ответственности - не проблема. Проблема - это когда на фоне высокой эмоциональной нагрузки мы не видим тех результатов, которых хотим. В этом случае, чем дальше, тем больше нарастают беспокойство и тревога, приводя к хроническому стрессу и выгоранию.
Основная задача этого вебинара в том, чтобы показать вам, как вытеснить парализующую тревожность рабочим тонусом через выстраивание системной работы.
Здесь вас не будут отправлять слушать успокаивающие сказки, надиктованные бархатными голосами. Тревожность уйдет только с результатами. Приходите, чтобы научиться организовывать свою деятельность таким образом, чтобы увидеть их как можно быстрее.
Как устроен вебинар
Время проведения - Вебинар пройдёт в формате онлайн видео-трансляции 3 октября 2024 c 10:00 до 12:00 (четверг) по Московскому времени
Формат вебинара - Во время вебинара вы сможете задать вопросы и получить ответы по Принципу Систем и другим аспектам планирования, заложенным в методику Хаос-контроля
Итоги - По окончании вебинара вы получите видеозапись для самостоятельного изучения. В продвинутом тарифе предусмотрена личная консультация с автором по вопросам внедрения Систем в ваш распорядок
О вебинаре
Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.
Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с беспокойством, вызванным большой загрузкой и малым количеством времени.
Фитнес и медитации помогут вам, скажем, пережить расставание, но никак не повлияют на гложущее ощущение, что ситуация выходит из под контроля, если у вас каждый день кровавое месиво из задач, созвонов и постоянно меняющихся приоритетов. Здесь нужно что-то более действенное.
Для поиска решения важно понимать, что большое количество дел, коммуникации и ответственности - не проблема. Проблема - это когда на фоне высокой эмоциональной нагрузки мы не видим тех результатов, которых хотим. В этом случае, чем дальше, тем больше нарастают беспокойство и тревога, приводя к хроническому стрессу и выгоранию.
Основная задача этого вебинара в том, чтобы показать вам, как вытеснить парализующую тревожность рабочим тонусом через выстраивание системной работы.
Здесь вас не будут отправлять слушать успокаивающие сказки, надиктованные бархатными голосами. Тревожность уйдет только с результатами. Приходите, чтобы научиться организовывать свою деятельность таким образом, чтобы увидеть их как можно быстрее.
Как устроен вебинар
Время проведения - Вебинар пройдёт в формате онлайн видео-трансляции 3 октября 2024 c 10:00 до 12:00 (четверг) по Московскому времени
Формат вебинара - Во время вебинара вы сможете задать вопросы и получить ответы по Принципу Систем и другим аспектам планирования, заложенным в методику Хаос-контроля
Итоги - По окончании вебинара вы получите видеозапись для самостоятельного изучения. В продвинутом тарифе предусмотрена личная консультация с автором по вопросам внедрения Систем в ваш распорядок
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Молодая шея без холки [Алесь Улищенко]
- Советский супертренажёр для мозга. Эффективные упражнения от легендарных разведчиков для развития мышления, реакции и памяти [Максим Климов]
- Как получать оргазм [TutorPlace] [Алина Мурзагалиева]
- Символическая жизнь. Том 2. Работы разных лет [Карл Густав Юнг]
- НМА: сложные вопросы налогообложения и бухгалтерского учета. Переход на ФСБУ 14/2022 [Элкод] [Татьяна Воронцова]
- Идеальная карточка товара: миф или реальность [Альфа Курс] [Тимур Фахрутдинов]
- Окно в Прованс [Тариф Самостоятельный] [Artclass] [Михаил Мишинский]
- Биохимический конструктор питания школьника [Елена Беляева]