- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.528
- Реакции
- 268.148
Складчина: От тревожности к эффективности [Дмитрий Тарасов]
О вебинаре
Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.
Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с беспокойством, вызванным большой загрузкой и малым количеством времени.
Фитнес и медитации помогут вам, скажем, пережить расставание, но никак не повлияют на гложущее ощущение, что ситуация выходит из под контроля, если у вас каждый день кровавое месиво из задач, созвонов и постоянно меняющихся приоритетов. Здесь нужно что-то более действенное.
Для поиска решения важно понимать, что большое количество дел, коммуникации и ответственности - не проблема. Проблема - это когда на фоне высокой эмоциональной нагрузки мы не видим тех результатов, которых хотим. В этом случае, чем дальше, тем больше нарастают беспокойство и тревога, приводя к хроническому стрессу и выгоранию.
Основная задача этого вебинара в том, чтобы показать вам, как вытеснить парализующую тревожность рабочим тонусом через выстраивание системной работы.
Здесь вас не будут отправлять слушать успокаивающие сказки, надиктованные бархатными голосами. Тревожность уйдет только с результатами. Приходите, чтобы научиться организовывать свою деятельность таким образом, чтобы увидеть их как можно быстрее.
Как устроен вебинар
Время проведения - Вебинар пройдёт в формате онлайн видео-трансляции 3 октября 2024 c 10:00 до 12:00 (четверг) по Московскому времени
Формат вебинара - Во время вебинара вы сможете задать вопросы и получить ответы по Принципу Систем и другим аспектам планирования, заложенным в методику Хаос-контроля
Итоги - По окончании вебинара вы получите видеозапись для самостоятельного изучения. В продвинутом тарифе предусмотрена личная консультация с автором по вопросам внедрения Систем в ваш распорядок
О вебинаре
Самый верный спутник амбициозного человека - это стресс.
Типичная рекомендация для борьбы с тревожностью звучит так: занимайтесь спортом, медитируйте, хорошо питайтесь, спите и занимайтесь духовными практиками. Несмотря на неоспоримую пользу от описанных занятий, они плохо работают при борьбе с беспокойством, вызванным большой загрузкой и малым количеством времени.
Фитнес и медитации помогут вам, скажем, пережить расставание, но никак не повлияют на гложущее ощущение, что ситуация выходит из под контроля, если у вас каждый день кровавое месиво из задач, созвонов и постоянно меняющихся приоритетов. Здесь нужно что-то более действенное.
Для поиска решения важно понимать, что большое количество дел, коммуникации и ответственности - не проблема. Проблема - это когда на фоне высокой эмоциональной нагрузки мы не видим тех результатов, которых хотим. В этом случае, чем дальше, тем больше нарастают беспокойство и тревога, приводя к хроническому стрессу и выгоранию.
Основная задача этого вебинара в том, чтобы показать вам, как вытеснить парализующую тревожность рабочим тонусом через выстраивание системной работы.
Здесь вас не будут отправлять слушать успокаивающие сказки, надиктованные бархатными голосами. Тревожность уйдет только с результатами. Приходите, чтобы научиться организовывать свою деятельность таким образом, чтобы увидеть их как можно быстрее.
Как устроен вебинар
Время проведения - Вебинар пройдёт в формате онлайн видео-трансляции 3 октября 2024 c 10:00 до 12:00 (четверг) по Московскому времени
Формат вебинара - Во время вебинара вы сможете задать вопросы и получить ответы по Принципу Систем и другим аспектам планирования, заложенным в методику Хаос-контроля
Итоги - По окончании вебинара вы получите видеозапись для самостоятельного изучения. В продвинутом тарифе предусмотрена личная консультация с автором по вопросам внедрения Систем в ваш распорядок
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- TeacherConf 2024. Большая осенняя конференция [Комбо-тариф] [Академия ProgressMe]
- Порядок дома и уборка дома [Нина Ефименко]
- Запуск бизнеса на Озон [Анастасия Рудакова]
- [Вязание] Двухцветные носки спицами с ажуром на паголенке Ozone [Вяжи.ру]
- [Вязание] Женственный топ с панелью из кос по центру переда Anais [Вяжи.ру] [Gregoria Fibers]
- [Вязание] Вязаная спицами шапка-капор с мохеровым бантом Big Bow Bonnet [Вяжи.ру] [Park Williams]
- [Вязание] Пуловер с шишечками на круглой кокетке спицами без швов Adorned [Вяжи.ру]
- [Вязание] Двухцветные носки спицами с ажуром на паголенке Ozone [Вяжи.ру]