Осознанное долголетие. Для тех, кто хочет не просто долгой жизни [Rais Gu]

[Kevin]

Складчина: Осознанное долголетие. Для тех, кто хочет не просто долгой жизни [Rais Gu]



Эта книга — не про тело. Она про «душу вашего долголетия».

Она поможет вам:

Обрести внутренний стержень, который не сломается перед лицом кризисов и возрастных изменений.

Научиться «благодарности», которая, как доказано наукой, улучшает сон и снижает стресс.

Окружить себя людьми, с которыми хочется стареть.

Начать писать главы своей жизни, которые захочется перечитывать.

Наполните свои годы смыслом.
Превратите долголетие из отсчета времени в неповторимое персональное путешествие.

Формат: epub, fb2, mobi, pdf





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться