Осознанная устойчивость для процветания работы и жизни [Джудит Янг Комер]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Kevin

Администратор
VIP складчик
Platinum
Регистрация
8 Сен 2016
Сообщения
561.368
Реакции
269.199

Mindful Resilience for Work-Life Thriving

Последнее обновление: 3/2021
Английский
Видео с переводом

Чему вы научитесь

  • Откройте для себя практические и научно обоснованные методы преодоления подавленности, стресса и отвлечения внимания.
  • Приобретите несколько стратегий выживания, чтобы снизить стресс и повысить концентрацию внимания, присутствие и высокую...

 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху