- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 558.359
- Реакции
- 269.199
[Оксана Килина, Ирина Жукова] SFT Fullbody. Фаза 2 (2024)
Методика тренировок, разработанная с учетом физиологических и функциональных принципов двигательной системы человека.
Подходит для людей любого пола, возраста, уровня физической подготовки, разными типами осанки и запросами на тренинг.
SFT достигает всех целей:
1. Изменение состава тела
2. Устранение дискомфортных ощущений ОДА
3. Увеличение амплитуды движений
Обеспечивает простой и систематический прогресс, который сводит к минимуму травмы и максимизирует результаты.
SFT — путь к телу, в котором вы успешны и эффективны.
Ваши результаты после 2 фазы:
- усиление всех результатов после 1 фазы
- улучшение формы тела
- активное развитие тела, физических качеств
- увеличение мышечной массы
- силы, гибкости
- общей и силовой выносливости
Тариф Home
ИСТОЧНИК
Скрытый контент.
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Неоглори] Микровибрация молодости (2026)
- [Анна Хоружая] Мозг-гурман: нейрофизиология гастрономических удовольствий (2026)
- [Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание. Тренировка 1 (2026)
- [Ольга Ужегова] Асимметричное выравнивание. Тренировка 2 (2026)
- [Хасай Алиев] Как снизить стрессовость и научиться сохранять уверенность в критических ситуациях (2026)
- [Наталия Закураева, Дарья Губина] Подписка на контент Нефрология для умных (август 2026 и ранее)
- [Илья Магеря] Жить до старости (2024)
- [Антон Поляков] Гормоны 2.0 (2022)