Скачать Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект [Элизабет Рикер]

[Kevin]

СКЛАДЧИНА: МОЗГ НА 200%. КНИГА-ТРЕНИНГ ПО РАЗВИТИЮ СПОСОБНОСТЕЙ. ПАМЯТЬ, КРЕАТИВНОСТЬ, ЭМОЦИИ, ИНТЕЛЛЕКТ [ЭЛИЗАБЕТ РИКЕР]​

О товаре
Неправильный образ жизни, стресс, отсутствие физической активности и несбалансированное питание негативно влияют на продуктивность мозга. Нейробиолог и эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины Элизабет Рикер разработала программу нейрохакинга, которая поможет проработать слабые места (память, быстрое решение задач, креативность, публичные выступления и многое другое). Начать автор предлагает с оценки здоровья, уровня физической активности и удовлетворенности собственной жизнью, что поможет проложить путь к повышению продуктивности мозга.

Из этой книги вы узнаете, как:
– работать продуктивнее, учиться быстрее, запоминать больше и быть креативнее;
– обеспечить успех в работе и отношениях через когнитивные и эмоциональные способности;
– модернизировать мозг через эксперименты и 15-минутные тренировки;
– повысить продуктивность с помощью инструментов: от нового образа мышления до интересных электронных устройств.

Об авторе
Элизабет Рикер — нейробиолог, эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины, технологических стартапов и компаний из списка Fortune 500. Выступала с докладами о когнитивном совершенствовании и нейрохакинге в США и Китае.

Аннотация
Мозг каждого из нас работает не в полную силу. Его скрытый потенциал невероятен. Недостаточная развитость когнитивных способностей может помешать нашей продуктивности. Элизабет Рикер поможет вам проработать слабые места мозга с помощью тренировок и упражнений. Путём использования авторских практик, тестов и научных данных вы начнёте лучше понимать себя и совершенствовать себя день за днём.

Объём: 496 с.
Формат выдачи: pdf scan

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться