- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.692
- Реакции
- 268.162
СКЛАДЧИНА: МОЗГ НА 200%. КНИГА-ТРЕНИНГ ПО РАЗВИТИЮ СПОСОБНОСТЕЙ. ПАМЯТЬ, КРЕАТИВНОСТЬ, ЭМОЦИИ, ИНТЕЛЛЕКТ [ЭЛИЗАБЕТ РИКЕР]
О товаре
Неправильный образ жизни, стресс, отсутствие физической активности и несбалансированное питание негативно влияют на продуктивность мозга. Нейробиолог и эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины Элизабет Рикер разработала программу нейрохакинга, которая поможет проработать слабые места (память, быстрое решение задач, креативность, публичные выступления и многое другое). Начать автор предлагает с оценки здоровья, уровня физической активности и удовлетворенности собственной жизнью, что поможет проложить путь к повышению продуктивности мозга.
Из этой книги вы узнаете, как:
– работать продуктивнее, учиться быстрее, запоминать больше и быть креативнее;
– обеспечить успех в работе и отношениях через когнитивные и эмоциональные способности;
– модернизировать мозг через эксперименты и 15-минутные тренировки;
– повысить продуктивность с помощью инструментов: от нового образа мышления до интересных электронных устройств.
Об авторе
Элизабет Рикер — нейробиолог, эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины, технологических стартапов и компаний из списка Fortune 500. Выступала с докладами о когнитивном совершенствовании и нейрохакинге в США и Китае.
Аннотация
Мозг каждого из нас работает не в полную силу. Его скрытый потенциал невероятен. Недостаточная развитость когнитивных способностей может помешать нашей продуктивности. Элизабет Рикер поможет вам проработать слабые места мозга с помощью тренировок и упражнений. Путём использования авторских практик, тестов и научных данных вы начнёте лучше понимать себя и совершенствовать себя день за днём.
Объём: 496 с.
Формат выдачи: pdf scan
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Путь к осознанности: медитативные практики для снятия стресса [Дарья Метельская]
- Уроки катания на коньках и роликах для новичков [Светлана Хунгер]
- Восточные танцы для начинающих [Татьяна Якименко]
- Как ставить цели и решать проблемы. Практический курс по преодолению трудностей [Прямая речь] [Андрей Макаров]
- Личные заклинания Магистра. Защитное. Цепной Дракона [Атлантида]
- Личные заклинания Магистра. Перстень [Атлантида]
- Основы Make.com. Автогенерация контента при помощи нейросетей [ПродСовет]
- [Ватные игрушки] Сладкая вата. Добрый слон [Наталья Суранова]