Скачать Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям [Фрайтаг Йоханнес]

[Kevin]

**Мозг и удары судьбы: Как программировать разум на устойчивость к испытаниям**

Часто после кризисов, стресса и потрясений мы ощущаем себя сломленными и обессиленными. Йоханнес Фрайтаг, автор книги, сам пережил тяжелый удар, когда его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он начал изучать работу мозга. В результате своих исследований он пришел к выводу, что переосмысление мышления напрямую влияет на наше восприятие травматичных событий.

Фрайтаг описывает в своей книге инновационные научные открытия в области психологии и нейробиологии, стратегии для преодоления стресса, страха и неопределенности, а также способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости. Он также раскрывает секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.

Формат книги: PDF-скан.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться