Скачать Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями [Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина]

[Kevin]

Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина​

«Мозг и его потребности» предлагает 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями - как физиологическими, так и ментальными. Этот воркбук - рабочий инструмент, помогающий научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.

Содержание:
1. Предварительное исследование своего организма;
2. Изучение актуальных потребностей;
3. Работа с 8 группами потребностей;
4. Завершающее исследование своего организма.

Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым можно воспользоваться ежедневно. Начните формировать полезные привычки и работать с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.

Формат: PDF скан.

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться