- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.857
- Реакции
- 268.180
**"Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями"**
Авторы: Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина
"**Мозг и его потребности**" представляет собой комплекс из 110 заданий, способствующих самоанализу, пониманию себя и работы со своими потребностями – как физиологическими, так и психологическими. Этот инструмент поможет научиться внимательно слушать сигналы своего организма, адекватно на них реагировать и управлять своим мозгом.
**Воркбук** состоит из четырех ключевых разделов:
1. Предварительное исследование организма.
2. Изучение текущих потребностей.
3. Работа с восьмью группами потребностей.
4. Завершающее исследование организма.
Вся информация, полученная из воркбука, станет вашим надежным ресурсом, который можно использовать ежедневно: от формирования полезных привычек до работы с внутренним диалогом. Исследуйте, преображайте и применяйте полученные знания.
**Формат:** PDF скан
Авторы: Вячеслав Дубынин, Серафима Дубынина
"**Мозг и его потребности**" представляет собой комплекс из 110 заданий, способствующих самоанализу, пониманию себя и работы со своими потребностями – как физиологическими, так и психологическими. Этот инструмент поможет научиться внимательно слушать сигналы своего организма, адекватно на них реагировать и управлять своим мозгом.
**Воркбук** состоит из четырех ключевых разделов:
1. Предварительное исследование организма.
2. Изучение текущих потребностей.
3. Работа с восьмью группами потребностей.
4. Завершающее исследование организма.
Вся информация, полученная из воркбука, станет вашим надежным ресурсом, который можно использовать ежедневно: от формирования полезных привычек до работы с внутренним диалогом. Исследуйте, преображайте и применяйте полученные знания.
**Формат:** PDF скан
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [ИИ] Чат-бот с искусственным интеллектом ChatGPT [openai.com] Team №9 на 1 месяц по 10 человек
- Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и дня сурка [Анна Черных]
- Дайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами [Марина Гогуева]
- Все под контролем! Как быть усидчивым, внимательным и спокойным, даже если у тебя СДВГ [Лоуренс Шапиро]
- Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному [Вячеслав Дубынин]
- Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед [Татьяна Орешина]
- Биполярное расстройство во всем его многообразии [EduNote] [Маша Пушкина (Фаворская)]
- Прогноз-руководство на 2025 [Школа Китайской Метафизики] [Наталья Пугачёва]