- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 558.758
- Реакции
- 269.199
Мини-курс "Самоправки. Животики"
[Анастасия Попенова]
10 минут простых упражнений и 2 недели, чтобы:
Каждая женщина мечтает, чтобы ее живот ушел…
А на самом деле нужно лишь наладить с ним отношения:
ПОКАЗЫВАЕМ ДРУГОЙ ПУТЬ:
1 Правильное пробуждение и подъем с кровати = включение мышц живота
2 10 минут зарядки для поднятия органов и стройного живота
3 Упражнение на включение мышц живота, пока делаешь домашние дела
или сидишь за рабочим столом
4 Завтрак, обед и ужин без перееданий и вздутия
(КАК? расскажу на курсе)
5 Ходьба в правильном положении тела, чтобы поясница расслабилась,
а ягодицы включились = живот перестал выпирать
Огненная правка
Антижир для мгновенного уменьшения объемов раз в 2/4 недели
ТЫ НЕ ПОТРАТИЛА НИ МИНУТЫ ЛИШНЕГО ВРЕМЕНИ, А НАЧАЛА
ИСПОЛЬЗОВАТЬ
ЕГО ДЛЯ СЕБЯ И БОНУСОМ:
ТАРИФ “ПРОСТО ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ”
2 недели обучения
7 модулей
Поддержка куратора в чате
2 практические бонусные онлайн-встречи после Нового года:
“Убираем последствия Нового года вместе”
"Что делать, если моя фигура превратилась в елку"
Бонус за прохождение курса “Лимфодренаж тела и подтяжка груди”
ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
[Анастасия Попенова]
10 минут простых упражнений и 2 недели, чтобы:
- привести живот в форму до Нового года и надеть то самое платье
- вернуть животу стройность после новогодних оливье
Каждая женщина мечтает, чтобы ее живот ушел…
А на самом деле нужно лишь наладить с ним отношения:
- Включить мышцы живота = подтянутый живот
- Наладить пищеварение = никакого вздутия
- Поднять внутренние органы = убрать выпирающий живот
- Раскрыть диафрагму = уменьшение талии
ПОКАЗЫВАЕМ ДРУГОЙ ПУТЬ:
1 Правильное пробуждение и подъем с кровати = включение мышц живота
2 10 минут зарядки для поднятия органов и стройного живота
3 Упражнение на включение мышц живота, пока делаешь домашние дела
или сидишь за рабочим столом
4 Завтрак, обед и ужин без перееданий и вздутия
(КАК? расскажу на курсе)
5 Ходьба в правильном положении тела, чтобы поясница расслабилась,
а ягодицы включились = живот перестал выпирать
Огненная правка
Антижир для мгновенного уменьшения объемов раз в 2/4 недели
ТЫ НЕ ПОТРАТИЛА НИ МИНУТЫ ЛИШНЕГО ВРЕМЕНИ, А НАЧАЛА
ИСПОЛЬЗОВАТЬ
ЕГО ДЛЯ СЕБЯ И БОНУСОМ:
- Сделала живот подтянутым и стройным
- Вернула внутренние органы на место
- Включила ягодицы
- Расслабила поясницу
- Перестала “заедать”
- Наполнила энергией и жизнью обычный будний день!
ТАРИФ “ПРОСТО ПОДТЯНУТЬ ЖИВОТ”
2 недели обучения
7 модулей
Поддержка куратора в чате
2 практические бонусные онлайн-встречи после Нового года:
“Убираем последствия Нового года вместе”
"Что делать, если моя фигура превратилась в елку"
Бонус за прохождение курса “Лимфодренаж тела и подтяжка груди”
ПРОДАЖНИК
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Сведение и мастеринг [Тариф Зритель] [Flatloops] [Дмитрий Гарманов]
- Инструкция по выживанию без соплей и романтики [Стас Тихонов]
- Вежливость не работает. Циничное руководство по выбиванию согласия [Мария Козырева]
- Сила намерения [Тариф Базовый] [Константин Шереметьев]
- Архитектура тела 1.0 [LucieAires]
- [Вязание] Свитер с ажуром по низу корпуса и рукавов Blanc de Blancs, вязаный спицами сверху [Вяжи.ру] [Leeni Hoimela]
- Секреты сториз, которые поднимут охваты и продажи в 2 раза (2026) [Галина Мельникова] [Повтор]
- [Машинное вязание] Брюки Палаццо [Татьяна Макаренко]