Скачать [МИФ] Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда всё идет не так [Энни Циммерман]

[Kevin]

[МИФ] Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда всё идет не так [Энни Циммерман]

**Аннотация:**
Книга предназначена для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов обращаться к настоящему психотерапевту. Автор поможет читателю найти реальные причины трудностей, чтобы создать лучшее настоящее и будущее.

Доктор Энни Циммерман в своей лондонской практике ежедневно встречается с клиентами, находящимися в тупике. Они стремятся к личностному росту и переменам, но сталкиваются с внутренними препятствиями и задают неправильные вопросы. Автор делится инструментами трансформации личности и отношений, помогает в исцелении прошлых травм и взятии ответственности за свое психическое здоровье.

Книга содержит практические советы, реальные случаи из практики психотерапевта и понятное изложение сложных психологических концепций. Цель автора - помочь читателям понять корни своих проблем, достичь значимых изменений и раскрыть свой потенциал.

**Для кого книга:**
- Тем, кто не готов обращаться к профессиональному психотерапевту.
- Людям, интересующимся психологией и пониманием внутренних процессов.
- Тем, кто испытывает сложности в отношениях.
- Лицам, страдающим тревогой или депрессией.
- Людям, ищущим способы самопознания и личностного роста.

**Издательство:** МИФ, 2024 г.
**Формат:** PDF
**Страниц:** 336

[Продажник]

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться