- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 559.820
- Реакции
- 269.199
Лагерь детоксикации [GetFit] [Николай Панасюк]
Курс проходил в декабре 2022 года.
28-дневная программа очищения и детоксикации вашего организма для увеличения энергии, восстановления фигуры и здоровья.
Этот курс для вас, если вы:
Программа курса:
Неделя 1
1. Токсины, оценка детоксикационной системы организма
2. Питание по детокс протоколу
3. Вода, клетчатка, движение
4. Пищеварение, желчный пузырь
Неделя 2
1. Печень. Фазы детоксикации
2. Сон
3. Лимфа
Неделя 3
1. Почки
2. Ментальное здоровье
3. Гормональная система
Неделя 4
1. Токсины
2. Аутофагия, Fmd протокол
3. Выход из детокса
Бонусы
1. Азбука здоровья и красоты в анализах крови
2. Таблица витаминов
3. Методичка по анализам
4. Рецепт костного бульона
5. Книга новогодних рецептов
+ Бонус по тренировкам
СКАЧАТЬ
Курс проходил в декабре 2022 года.
28-дневная программа очищения и детоксикации вашего организма для увеличения энергии, восстановления фигуры и здоровья.
Этот курс для вас, если вы:
- Устали от боли и дискомфорта в кишечнике и проблем с пищеварением
- Хотите избавиться от лишнего веса и вернуть здоровье
- Хотите очистить организм от токсинов
- Избавитесь от проблем с ЖКТ и пищеварением
- Избавитесь от головных болей и мигреней
- Нормализуете микрофлору кишечника и устраните патогенную флору кишечника
- Восстановите сон и режим дня в бодрости и легкости
- Увеличите жизненную энергию и силы
Программа курса:
Неделя 1
1. Токсины, оценка детоксикационной системы организма
2. Питание по детокс протоколу
3. Вода, клетчатка, движение
4. Пищеварение, желчный пузырь
Неделя 2
1. Печень. Фазы детоксикации
2. Сон
3. Лимфа
Неделя 3
1. Почки
2. Ментальное здоровье
3. Гормональная система
Неделя 4
1. Токсины
2. Аутофагия, Fmd протокол
3. Выход из детокса
Бонусы
1. Азбука здоровья и красоты в анализах крови
2. Таблица витаминов
3. Методичка по анализам
4. Рецепт костного бульона
5. Книга новогодних рецептов
+ Бонус по тренировкам
- Функциональные тренировки - 182 тренировки
- Силовые тренировки - 94 тренировки
- Растяжка, пилатес - 90 тренировок
- Тренировки в зале - 69 видео
- Тренировки дома - 6 тренировок
- Растяжка - 4 тренировки
- Бодифлекс
- Лимфодренажная тренировка
- Пилатес дыхание. После короновируса
- Пилатес МФР с теннисным мячиком
- С чего начинать каждое утро
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Лепка] Мини-клуб (октябрь 2026) [Yum-yum miniatures] [Анна Тысяцкая]
- [Выкройки] Куртка Камелия. Размер 42-50. Рост 160-166 [Whitewaterdress]
- Холестерин снизить без статинов [Вячеслав Ананенко]
- Путь новичка. Как собрать личную систему роста от стартовых навыков до замкнутого цикла развития [Ной Эверт]
- Триггеры в провокативной психологии [Dark Psychologist]
- Как развить харизму. Практический тренажер [Анастасия Романова]
- Грозовой перевал: Фрейд, Юнг, Лакан [EduNote] [Валерия Коль]
- Созависимые отношения. Профессиональный гайд [Лев Черняев]