Курс подготовки MMA Athlete [Николай Токарев] [Athletic Academy]

[Kevin]

Курс по силовой и кондиционной подготовке для бойцов ММА. Включает в себя тренировочные планы, лекции и обучающие материалы. Весь наш опыт работы в видео, тексте и таблицах с программами.

Состав:
Спойлер: Блок 1 Введение
Урок 1 Превью и обзор курса
Урок 2 Как начать программу
Урок 3 Что такое СКП и на какие принципы она опирается
Урок 4 Зачем СКП бойцу ММА
...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента