- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 559.419
- Реакции
- 269.199
Складчина: Когда всё важно: Как выбрать главный приоритет и перестать распыляться [Александр Костин]
Вы начинаете и бросаете. Планируете и откладываете. Понимаете, что делать и всё равно возвращаетесь к старым действиям.
Проблема не в вас. Проблема в системе, которая управляет вашим поведением.
Эта книга разбирает, как формируются привычки через сигналы, среду и простоту.
Вы научитесь убирать сопротивление, настраивать окружение и закреплять поведение без силы воли.
Если вы устали начинать заново, вам нужна другая система. Начните выстраивать её сейчас.
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
СКАЧАТЬ
Вы начинаете и бросаете. Планируете и откладываете. Понимаете, что делать и всё равно возвращаетесь к старым действиям.
Проблема не в вас. Проблема в системе, которая управляет вашим поведением.
Эта книга разбирает, как формируются привычки через сигналы, среду и простоту.
Вы научитесь убирать сопротивление, настраивать окружение и закреплять поведение без силы воли.
Если вы устали начинать заново, вам нужна другая система. Начните выстраивать её сейчас.
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Udemy Personal Plan — доступ к онлайн-курсам [№2 на 1 месяц] [udemy.com]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 1 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Аарон Бек]
- Академия Easy Life (на месяц) [Амина Исламова]
- Инструкция по выживанию без соплей и романтики [Стас Тихонов]
- Цифровой след под контролем. Как найти свои данные в сети и защитить приватность [Марк Тьюрин] + ИИ для офисной работы [ИИшник]
- Первая линия: интенсивная терапия вне реанимации [Docmaschool] [Софья Олешкевич, Арина Коптяева, Жанна Петрова]
- Пуританки vs Куртизанки (2026) [Марина Кульпина]
- Автономный дом 2026. Инженерка, которая окупается [Дмитрий Рожков]