- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 558.056
- Реакции
- 269.199
Складчина: Клуб осознанных тренировок (март 2025) [Анастасия Лунегова]
Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня!
Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.
Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба. Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)
Не тратьте время на дорогу. Вы всегда найдете 10 минут на разминку или 60 минут на тренировку для всего тела. В клубе уроки разной продолжительности
Клуб подходит вам, если вы
Знаете что такое нейтраль поясницы
Периодически ощущаете боль в пояснице или шее
Восстановились после родов и готовы тренироваться активнее
Хотите заниматься регулярно, но все время останавливаетесь на втором занятии
Понимаете, как контролировать «домик», но это получается не во всех упражнениях
Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
Недовольны состоянием ног, ягодиц и пресса
Перестали прогрессировать в тренировках
Имеете диагностированное опущение стенок влагалища 1-2 степени или недержание мочи при чихании, кашле и беге. Испытываете неудобства из-за того, что воздух или вода попадает во влагалище
Что будет в клубе
Бери и делай. Готовая программа занятий для тех, кто готов довериться тренеру и увидеть результат
Конструктор уроков. Этот раздел для тех, кто хочет сам составлять тренировки, исходя из своих целей и задач: сила ног, ягодицы, грудной отдел, мышцы тазового дна, гибкость, разминка
Прямые эфиры. Для тех, кому нужна поддержка и мотивация. Тренируемся вместе 4 раза в неделю по готовой программе. Уроки сохраняются в записи
Бонус. Тренировки фейсфитнес с экспертом
Подписка на месяц (март 2025)
Цена 3000 руб.
СКАЧАТЬ
Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня!
Система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты.
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.
Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба. Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)
Не тратьте время на дорогу. Вы всегда найдете 10 минут на разминку или 60 минут на тренировку для всего тела. В клубе уроки разной продолжительности
Клуб подходит вам, если вы
Знаете что такое нейтраль поясницы
Периодически ощущаете боль в пояснице или шее
Восстановились после родов и готовы тренироваться активнее
Хотите заниматься регулярно, но все время останавливаетесь на втором занятии
Понимаете, как контролировать «домик», но это получается не во всех упражнениях
Чувствуете мышцы, но не видите рельефа
Недовольны состоянием ног, ягодиц и пресса
Перестали прогрессировать в тренировках
Имеете диагностированное опущение стенок влагалища 1-2 степени или недержание мочи при чихании, кашле и беге. Испытываете неудобства из-за того, что воздух или вода попадает во влагалище
Что будет в клубе
Бери и делай. Готовая программа занятий для тех, кто готов довериться тренеру и увидеть результат
Конструктор уроков. Этот раздел для тех, кто хочет сам составлять тренировки, исходя из своих целей и задач: сила ног, ягодицы, грудной отдел, мышцы тазового дна, гибкость, разминка
Прямые эфиры. Для тех, кому нужна поддержка и мотивация. Тренируемся вместе 4 раза в неделю по готовой программе. Уроки сохраняются в записи
Бонус. Тренировки фейсфитнес с экспертом
Подписка на месяц (март 2025)
Цена 3000 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Самоопределение в карьере от Сколково: женский путь [Альфа Курс] [Марина Карбан, Наталья Тимакова]
- [Шитье] Закрытый клуб (ноябрь 2026) [Галия Злачевская]
- Онлайн-занятия по методу Фельденкрайза (октябрь 2026) [Ирина Анастасина]
- Противодымная вентиляция многоквартирных жилых и общественных зданий [МГСУ] [Александр Колубков, Александр Бусахин, Георгий Савенко]
- Тело твоей мечты за 30 дней [Евгеника] [Евгения Костенникова]
- Остеопатическая и мануальная коррекция овала лица. Устранение второго подбородка [Ксения Корнеева]
- [Фокусы] Очень крутой фокус с картами [Влад Алмазов]
- [Тайм-коды] Налоговая политика-2027: новые правила игры для бизнеса, ИП, СМЗ и физлиц [klerk] [Марина Жирова]