- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 564.771
- Реакции
- 269.199
Клуб осознанных тренировок
Автор: Анастасия Лунегова
Лето, солнце, жара, короткие платья… ⭐ Самое время для интенсивных тренировок, которые помогут подтянуть тело и увидеть красивый рельеф в зеркале. Ведь тема июля в КОТ так и звучит: «Рельеф и выносливость».
Забирайте расписание в «сохраненки» и готовьтесь как следует прокачать тело. Будет горячо!
1 неделя
3 июля — Объем ягодиц
4 июля — Гибкость во всем теле
5 июля — Табата на все...
СКАЧАТЬ
Автор: Анастасия Лунегова
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Лето, солнце, жара, короткие платья… ⭐ Самое время для интенсивных тренировок, которые помогут подтянуть тело и увидеть красивый рельеф в зеркале. Ведь тема июля в КОТ так и звучит: «Рельеф и выносливость».
Забирайте расписание в «сохраненки» и готовьтесь как следует прокачать тело. Будет горячо!
1 неделя
3 июля — Объем ягодиц
4 июля — Гибкость во всем теле
5 июля — Табата на все...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
- ПРОДАЖНИКСКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как продавать съемки: искусство переговоров [Игорь Цаплин]
- Контент-Заводы Будущего [Тариф Максимум] [Академия Интернет-маркетинга] [Евгений Андрианов]
- Нейроконцентрат : Большое AI-Обновление [Тариф VIP] [Дмитрий Ледовских]
- [Лепка] Миниатюрная Веранда [Yum-yum miniatures] [Анна Тысяцкая]
- Деньги. Обеспеченная жизнь [PSY-инженерия] [Марта Николаева-Гарина]
- Закрытая группа Центра практика (октябрь 2026) [practicebox] [Анна Селиверстова, Ольга Миллер, Калинина Кристина]
- Ланчбоксы: идеи блюд на 30 дней [Klaudia Tobiasz] + Ланчбоксы: 60 новых рецептов для ланчбокса [Joanna Anger, Anna Piszczek]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 01 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]