КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета [Гэри Таубс]

[Kevin]

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

О товаре
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы "ешь меньше, двигайся больше". Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?

Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был "пухляшом", но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента