Скачать Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности [Елена Холостякова]

[Kevin]

**Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности** *Елена Холостякова*

Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" представляет собой уникальное сочетание магии мышления и осознанности. Магическое мышление – как любимое угощение для Слона, в то время как осознанность – основа жизни для Всадника.

Прочитав книгу, обратите внимание на изменения в своем самочувствии до и после. Автор выбирает психодинамическое направление психологии в качестве основы для трансформации. Медленный темп чтения поможет вам погрузиться в сюжет и сохранить интерес к процессу чтения.

Главная задача книги – стать доступным и понятным руководством для самостоятельной работы со стрессом и тревожностью.

**Цена: 349 руб.**
Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться