- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 483.832
- Реакции
- 268.177
**Как научиться стрелять из пистолета [Андрей Хуторской]**
Хотите научиться стрелять? Выбрать пистолет для занятий и организовать тренировки?
В книге доктора педагогических наук, кандидата в мастера спорта СССР, рассмотрена практическая методика подготовки стрелка из пневматического пистолета, включая планы тренировок и стрелковые упражнения.
Эта книга предназначена для стрелков-спортсменов, тренеров, студентов спортивных вузов, колледжей и любителей стрелкового спорта.
**Содержание:**
**Глава 1. Зачем мне это нужно**
- Мотивация стрелка в стрелковом спорте
- Проблемы и перспективы
- Внутренняя мотивация спортсмена
- Эпоха возрождения и многое другое.
**Глава 2. Стрелковое снаряжение**
- Выбор пистолета и пульки
- Одежда, обувь, наушники и очки
- Техника безопасности.
**Глава 3. Организация тренировок**
- Подготовка и планирование тренировок
- Дневник стрелка
- Диагностика и итоги.
**Глава 4. Секреты стрельбы**
- Техника выстрела, прицеливание, устойчивость
- Выносливость, ритм стрельбы и формы.
**Глава 5. Стрелковые упражнения**
- Физическая и психологическая подготовка
- Упражнения различной направленности.
**Глава 6. Философия стрелка**
- Цели стрелка, искусство выстрела
- Психология стрельбы.
**Глава 7. Участие в соревнованиях**
- Подготовка к соревнованиям
- Питание, план соревнований, разряд.
**Глава 8. Как стать тренером по стрельбе**
- Требования к тренеру, переподготовка.
**Цена: 1960 руб.**
**Формат: epub, fb2, pdf, mobi**
Разнообразие упражнений и практические советы в этой книге помогут вам овладеть стрелковым мастерством.
Хотите научиться стрелять? Выбрать пистолет для занятий и организовать тренировки?
В книге доктора педагогических наук, кандидата в мастера спорта СССР, рассмотрена практическая методика подготовки стрелка из пневматического пистолета, включая планы тренировок и стрелковые упражнения.
Эта книга предназначена для стрелков-спортсменов, тренеров, студентов спортивных вузов, колледжей и любителей стрелкового спорта.
**Содержание:**
**Глава 1. Зачем мне это нужно**
- Мотивация стрелка в стрелковом спорте
- Проблемы и перспективы
- Внутренняя мотивация спортсмена
- Эпоха возрождения и многое другое.
**Глава 2. Стрелковое снаряжение**
- Выбор пистолета и пульки
- Одежда, обувь, наушники и очки
- Техника безопасности.
**Глава 3. Организация тренировок**
- Подготовка и планирование тренировок
- Дневник стрелка
- Диагностика и итоги.
**Глава 4. Секреты стрельбы**
- Техника выстрела, прицеливание, устойчивость
- Выносливость, ритм стрельбы и формы.
**Глава 5. Стрелковые упражнения**
- Физическая и психологическая подготовка
- Упражнения различной направленности.
**Глава 6. Философия стрелка**
- Цели стрелка, искусство выстрела
- Психология стрельбы.
**Глава 7. Участие в соревнованиях**
- Подготовка к соревнованиям
- Питание, план соревнований, разряд.
**Глава 8. Как стать тренером по стрельбе**
- Требования к тренеру, переподготовка.
**Цена: 1960 руб.**
**Формат: epub, fb2, pdf, mobi**
Разнообразие упражнений и практические советы в этой книге помогут вам овладеть стрелковым мастерством.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Полный курс предлогов | Освоение английской грамматики [Udemy] [Luke Priddy]
- Если я люблю себя: стратегия поведения взрослого человека [Анна Финчем]
- Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума [Майк Бечтли]
- [Лепка] Курс осенние цветы [Ольга Бутяева]
- Кухня гор. Невероятные кулинарные приключения [Залина Борисова]
- Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии [Ольга Примаченко]
- Алхимия вкуса. 1500 креативных вкусовых сочетаний и вдохновляющие рецепты [Рафаэль Омон, Тьерри Маркс]
- Большая книга Шетландского кружева. 12 изысканных шалей, шарфов и палантинов для вязания на спицах [Фумико Уэда]