Идеальный сон по методу Сильва

[Kan]

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться

 

[vitaminka1990]

хороший сон, в наше время- мечта!

 

[Coca]

Что будет:
Привет. С вами Лаура Сильва Квесада. Я научу вас стратегии
управления сном – технике формулировочного типа, основанной на
специальной стратегии, эффективность которой подтверждена
миллионами людей, которые страдали бессонницей. Из данного
курса вы узнаете, что вызывает бессонницу и насколько просто
можно вновь сделать свой сон здоровым и естественным. Наша
цель заключается в том, чтобы вы спали здоровым сном,
избавились от стресса, связанного с бессонницей, и перестали
пользоваться медикаментами для сна, которые могут вредить
вашему самочувствию и здоровью и в целом. Давайте начнем.