- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 560.593
- Реакции
- 269.199
High Heels [Кристина Кулакова]
Программа:
Base&Body
-Моя разминка
-Танцевальные термины и база
-Шея и плечи
-Грудной отдел
-Руки и кисти (Растяжка/подкачка)
-Руки и кисти (Пластика)
-Бедра
-Стопы + баланс
-Общие упражнения по растяжке
-Общие упражнения по подкачке
-Упражнения для координации
-Разминка на каблуках
Technical
-Перенос веса и работа стоп на каблуках
-Базовые движения на каблуках
-Hair performance (работа с волосами)
-Баланс и вращения
-Волны
-Партер
Improvisation
-Как настроиться на импровизацию
-Основы импровизации
-Импровизируем на основе базы
-Музыкальность 1
-Музыкальность 2
-Концепции
Тариф Без обратной связи
kriskulakova.tilda.ws/high-h...u7l1PnXdvr2hyhgIeGytjuZwJ_vwmdUi650aoTirB01Zw
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Программа:
Base&Body
-Моя разминка
-Танцевальные термины и база
-Шея и плечи
-Грудной отдел
-Руки и кисти (Растяжка/подкачка)
-Руки и кисти (Пластика)
-Бедра
-Стопы + баланс
-Общие упражнения по растяжке
-Общие упражнения по подкачке
-Упражнения для координации
-Разминка на каблуках
Technical
-Перенос веса и работа стоп на каблуках
-Базовые движения на каблуках
-Hair performance (работа с волосами)
-Баланс и вращения
-Волны
-Партер
Improvisation
-Как настроиться на импровизацию
-Основы импровизации
-Импровизируем на основе базы
-Музыкальность 1
-Музыкальность 2
-Концепции
Тариф Без обратной связи
kriskulakova.tilda.ws/high-h...u7l1PnXdvr2hyhgIeGytjuZwJ_vwmdUi650aoTirB01Zw
- ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Самопомощь для терапевтов [Кейт Бивен-Маркс, Рори Фулчер]
- [SEO] Анализ конкурентов. Отслеживание обратных ссылок [standard №59 на 1 месяц с 01.11.2026] [ahrefs.com]
- Наследник Престола – Путь Силы: Фундамент для Будущей Легенды [Иван Загорский]
- Компенсация, астромагия, коррекция от А до Я [Тариф Слушатель] [Павел Дементьев]
- Капитальный ремонт: Практические решения [Ольга Миловкина]
- Когнитивно-поведенческая терапия: мастерство и эффективность. Модуль 8 [Тариф Слушатель] [Юлия Горячева, Майкл Отто, Норин Рейли-Харрингтон]
- В балансе 2.0: Здоровая спина и подтянутое тело [Тариф Базовый] [Рита Марк]
- The best speaking activities ever! [Школа растущего педагога] [Ольга Зуева, Елена Гапочко]