Функциональный тренинг [FPA]

[Kevin]

Эффективные тренировки, которые вы можете проводить онлайн, в зале или на улице

• Конструктор упражнений для всех уровней подготовки
• Прогрессии в функциональном тренинге
• Функциональный тренинг в персональных занятиях и в группе
• Принципы планирования и физиологические основы тренировок силы и выносливости
• Адаптационные механизмы при различных видах нагрузки

...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Скачать могут VIP пользователи