Если день не задался - тебе повезло! Как научиться управлять своими эмоциями [Гонсалес Анабель]

[Kevin]

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Утром сломался водонагреватель, пришлось принять холодный душ, а на работе без повода накричал начальник... Одним словом, день не задался! Вы рассердитесь? Ощутите подавленность? Не подадите виду, что расстроены? Какая из реакций правильная?
Ответ прост: в тяжелые времена нужно плакать или грустить, а в хорошие времена - улыбаться и радоваться. Управлять своими эмоциями - это не скрывать или подавлять их, а осознавать и продуктивно использовать.
Перед вами...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Скачать могут VIP пользователи