- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 564.754
- Реакции
- 269.199
**Складчина: Эффективное похудение [Humberto 2.0]**
**Для кого:**
- Устали от "жиротопок", голодовок и похудательных марафонов
- Хотят понять суть процесса похудения
- Не любят сложные диеты и подсчёты калорий
- Им не хватает мотивации и поддержки
**Какие результаты вы получите:**
- Похудение за счёт жира, а не мышц
- Стабильный уровень энергии
- Легкость в контроле за питательным поведением
- Переход от постоянных диет к вкусному и сытному питанию
- Понимание процесса похудения
- Навык поддержания стройности без проблем
- Избежание рецидивов
**Как всё будет:**
- Продолжительность программы – 21 день с основными темами и 9 дополнительными днями для ответов на вопросы
- Для самостоятельного тарифа предусмотрены уроки на платформе Геткурс; для других тарифов – телеграм-канал с обсуждениями
- Ежедневные мини-видео или заметки с возможностью задать вопрос (для тарифов с поддержкой)
- Возможность изменения и дополнения тем по запросу участников
- Отсутствие общего чата для всех участников, чтобы избежать потери времени; возможность общения в рамках темы дня
- Ежедневные мини-задания, на которые можно отвечать в комментариях в телеграме
- Проект не навязывает каких-либо обязанностей; результаты зависят от вашей активности и решений
**Тариф "Самостоятельный":**
- Стоимость: 9 500 ₽ / 135$
- Доступ к 21 основной теме
- Меню на 2-3 дня для ориентации в приеме пищи
- Простые видео-рецепты
- Одна домашняя тренировка
- Доступ к материалам на 90 дней
**Этот тариф подойдет тем, кто предпочитает самостоятельное обучение и не любит задавать вопросы.**
**Возможно:**
- Переход на другой тариф
- Поддержка в форме сессии вопросов-ответов (подробности ниже)
Цена: 9500 руб.
**Для кого:**
- Устали от "жиротопок", голодовок и похудательных марафонов
- Хотят понять суть процесса похудения
- Не любят сложные диеты и подсчёты калорий
- Им не хватает мотивации и поддержки
**Какие результаты вы получите:**
- Похудение за счёт жира, а не мышц
- Стабильный уровень энергии
- Легкость в контроле за питательным поведением
- Переход от постоянных диет к вкусному и сытному питанию
- Понимание процесса похудения
- Навык поддержания стройности без проблем
- Избежание рецидивов
**Как всё будет:**
- Продолжительность программы – 21 день с основными темами и 9 дополнительными днями для ответов на вопросы
- Для самостоятельного тарифа предусмотрены уроки на платформе Геткурс; для других тарифов – телеграм-канал с обсуждениями
- Ежедневные мини-видео или заметки с возможностью задать вопрос (для тарифов с поддержкой)
- Возможность изменения и дополнения тем по запросу участников
- Отсутствие общего чата для всех участников, чтобы избежать потери времени; возможность общения в рамках темы дня
- Ежедневные мини-задания, на которые можно отвечать в комментариях в телеграме
- Проект не навязывает каких-либо обязанностей; результаты зависят от вашей активности и решений
**Тариф "Самостоятельный":**
- Стоимость: 9 500 ₽ / 135$
- Доступ к 21 основной теме
- Меню на 2-3 дня для ориентации в приеме пищи
- Простые видео-рецепты
- Одна домашняя тренировка
- Доступ к материалам на 90 дней
**Этот тариф подойдет тем, кто предпочитает самостоятельное обучение и не любит задавать вопросы.**
**Возможно:**
- Переход на другой тариф
- Поддержка в форме сессии вопросов-ответов (подробности ниже)
Цена: 9500 руб.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Деньги бесплатны (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Избранный (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Роуз говорит ч.1 (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Ланчбоксы: идеи блюд на 30 дней [Klaudia Tobiasz] + Ланчбоксы: 60 новых рецептов для ланчбокса [Joanna Anger, Anna Piszczek]
- Все хорошо (перевод) [Роуз Лоуренс]
- Мозг и его «Я». Лекция-дискуссия [Прямая речь] [Татьяна Черниговская, Константин Анохин]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 01 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- 3D и я (перевод) [Роуз Лоуренс]