Скачать Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства [Домоник Вегесин]

[Kevin]

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства

Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и усиливаться с каждой минутой. Осознанность позволяет распознать и нейтрализовать ранние признаки тревожности.

Техники, приведенные в этой книге, помогут вам стать более эмоционально устойчивыми. С помощью...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

- ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться