- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 559.733
- Реакции
- 269.199
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
ВИДЕОКУРС ПО БОКСУ «БЕЙ В ДВИЖЕНИИ»
Состоит из 3 уроков, средней продолжительностью 20 мин
✅ Урок 1 :Школа. Основы передвижений в боксе с ударами(корректировки тренера)
✅ Урок 2: Серийность. Комбинации ударов в движении. (Упражнения с тренером )
✅ Урок 3: Отработка. Первые типовые упражнения с партнёром ( отработка с подсказками тренера )
Уроки включают в себя:
✅ уникальную методику старой советской школы бокса
✅ демонстрация упражнений с...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Подписка IF+, обучение, аналитика, портфели (1 месяц с 14.10.2026) [IF+] [Кира Юхтенко, Татьяна Юзвак, Александр Остриков]
- Магистратура Бега. Четвертый курс [Андрей Козлов]
- Сборник по пунктуации. Задания 16-21 ЕГЭ [Могу писать] [Карине Елизарова]
- Договоры с Высшими силами. II часть Трилогии Формирование реальности [Катя Баллеста]
- [Вязание] Свитер с контрастными полосами Zoe Loop, вязаный текстурным узором спицами сверху [Вяжи.ру] [Marianne Isager]
- Сытные и лёгкие супы. 55+ пошаговых рецептов [Александр Мельников]
- [БХВ] LLMOps. Практическое руководство [Никита Горячев]
- Глюкоза без скачков. Методика нормализации сахара в крови и снижения веса для запуска перемен в жизни к лучшему [Виктор Браво]