[Аудиокнига] Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье [Артем Монахов]

[Kevin]

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Описание книги
Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и...

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра скрытого контента

Скачать могут VIP пользователи