- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 564.766
- Реакции
- 269.199
Складчина: Антицеллюлитный курс [Irnby TC] [Анастасия Миронова]
Эффективная система тренировок для уменьшения проявлений целлюлита и построения красивой формы ягодиц
Курс направлен на:
построение идеальной формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы
уменьшение проявлений целлюлита и отечности
Содержание курса:
курс из 12 силовых тренировок, активирующих работу лимфосистемы и ягодичных мышц
антицеллюлитный план питания
авторские упражнения от Анастасии Мироновой
сопровождение от профессиональной команды Irnby
Инвентарь
набор коротких резинок, эспандер, гантели / бутылки
Irnby Training Club — это сообщество единомышленников, объединенных стремлением к здоровому образу жизни и гармоничному развитию личности.
Наш проект появился в 2017 году, когда идейный вдохновитель Анастасия Миронова решила создать уникальную концепцию фитнес-школы, в основе которой лежит комплексный подход к достижению желаемой физической формы и внутренней гармонии.
СКАЧАТЬ
Эффективная система тренировок для уменьшения проявлений целлюлита и построения красивой формы ягодиц
Курс направлен на:
построение идеальной формы ягодиц
улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног
активацию работы лимфатической системы
уменьшение проявлений целлюлита и отечности
Содержание курса:
курс из 12 силовых тренировок, активирующих работу лимфосистемы и ягодичных мышц
антицеллюлитный план питания
авторские упражнения от Анастасии Мироновой
сопровождение от профессиональной команды Irnby
Инвентарь
набор коротких резинок, эспандер, гантели / бутылки
Irnby Training Club — это сообщество единомышленников, объединенных стремлением к здоровому образу жизни и гармоничному развитию личности.
Наш проект появился в 2017 году, когда идейный вдохновитель Анастасия Миронова решила создать уникальную концепцию фитнес-школы, в основе которой лежит комплексный подход к достижению желаемой физической формы и внутренней гармонии.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Закрытая группа Центра практика (октябрь 2026) [practicebox] [Анна Селиверстова, Ольга Миллер, Калинина Кристина]
- Ланчбоксы: идеи блюд на 30 дней [Klaudia Tobiasz] + Ланчбоксы: 60 новых рецептов для ланчбокса [Joanna Anger, Anna Piszczek]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 01 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 02 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 03 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 04 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 05 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 06 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]