- Регистрация
- 8 Сен 2016
- Сообщения
- 564.766
- Реакции
- 269.199
**Складчина: Абонемент в онлайн-клуб Шагай дома (на 3 месяца) [Шагай дома] [Дмитрий Кириченко]**
Тренировки на основе шагов — это спорт, доступный каждому! Начинайте с простого и постепенно прогрессируйте. Для здоровья и стройности нужно просто шагать! Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома. Выполняйте норму шагов с удовольствием. **Шагай дома** — самый комфортный способ начать заниматься спортом. Добивайтесь своих целей с нами:
- Стройнейте
- Станьте здоровее
- Станьте бодрее
Что вы получаете:
1. Доступ сразу ко всей базе аэробных тренировок (более 200 занятий).
2. Все новые тренировки бесплатно (мы добавляем новые тренировки каждый месяц).
3. Тренировки на разное количество шагов от 500 до 8 000.
4. Доступ к авторским растяжкам от Дмитрия Кириченко, основателя клуба и сертифицированного тренера по постуральной гимнастике.
5. 60 рационов питания на разное количество ккал с рецептами от нашего нутрициолога.
6. Обучающие вебинары по теме сна и питания, здоровья и психологии.
7. Чат с единомышленниками и куратором для общения и обратной связи.
8. Рабочая тетрадь для достижения наилучших результатов и самоконтроля.
12 программ и 200+ нескучных тренировок в записи:
- Здоровье и стройность
- Фитнес
- Бодрость и женственность
- Растяжки для здоровья
- Здоровая спина
Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет:
- Уменьшить вес без вреда для здоровья. Шагайте и сжигайте калории без изнурительных тренировок и стресса для организма.
- Привести тело в тонус и зарядиться энергией. Почувствуйте себя сильнее, мышцы придут в тонус, а кожа подтянется.
- Позаботиться о здоровье и снять стресс. Если врач рекомендует активность, шагайте с нами — это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов.
**Абонемент на 3 месяца включает:**
- 12 программ и 200+ шагательных тренировок
- 60 рецептов полезной еды
- Вебинары про здоровье
- 30 тренировок для здоровья спины и растяжек
**Цена на сегодня со скидкой: 1990 ₽**
Тренировки на основе шагов — это спорт, доступный каждому! Начинайте с простого и постепенно прогрессируйте. Для здоровья и стройности нужно просто шагать! Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома. Выполняйте норму шагов с удовольствием. **Шагай дома** — самый комфортный способ начать заниматься спортом. Добивайтесь своих целей с нами:
- Стройнейте
- Станьте здоровее
- Станьте бодрее
Что вы получаете:
1. Доступ сразу ко всей базе аэробных тренировок (более 200 занятий).
2. Все новые тренировки бесплатно (мы добавляем новые тренировки каждый месяц).
3. Тренировки на разное количество шагов от 500 до 8 000.
4. Доступ к авторским растяжкам от Дмитрия Кириченко, основателя клуба и сертифицированного тренера по постуральной гимнастике.
5. 60 рационов питания на разное количество ккал с рецептами от нашего нутрициолога.
6. Обучающие вебинары по теме сна и питания, здоровья и психологии.
7. Чат с единомышленниками и куратором для общения и обратной связи.
8. Рабочая тетрадь для достижения наилучших результатов и самоконтроля.
12 программ и 200+ нескучных тренировок в записи:
- Здоровье и стройность
- Фитнес
- Бодрость и женственность
- Растяжки для здоровья
- Здоровая спина
Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет:
- Уменьшить вес без вреда для здоровья. Шагайте и сжигайте калории без изнурительных тренировок и стресса для организма.
- Привести тело в тонус и зарядиться энергией. Почувствуйте себя сильнее, мышцы придут в тонус, а кожа подтянется.
- Позаботиться о здоровье и снять стресс. Если врач рекомендует активность, шагайте с нами — это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов.
**Абонемент на 3 месяца включает:**
- 12 программ и 200+ шагательных тренировок
- 60 рецептов полезной еды
- Вебинары про здоровье
- 30 тренировок для здоровья спины и растяжек
**Цена на сегодня со скидкой: 1990 ₽**
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Закрытая группа Центра практика (октябрь 2026) [practicebox] [Анна Селиверстова, Ольга Миллер, Калинина Кристина]
- Ланчбоксы: идеи блюд на 30 дней [Klaudia Tobiasz] + Ланчбоксы: 60 новых рецептов для ланчбокса [Joanna Anger, Anna Piszczek]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 01 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 02 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 03 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 04 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 05 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]
- Практик трансформационных гипнотических путешествий, часть 06 из 10 (2026) [Игорь Ледоховский]